【ミニマリスト】モノを捨てるメリット5選!【効果バツグン!】



忙しくて時間がない…
最近ツイてないなぁ〜

なんて方いませんか?

そんな悩みはモノを捨てることで解決するかも!?

ということで、モノを捨てるメリットを紹介します。

以前、こんな記事も書いているので、そちらもご覧ください↓

【ミニマリスト】私が手放したもの7つ【片付け】

<モノを捨てるメリット5選>

1.お金が貯まる


不要なモノを捨てたスッキリとしたお部屋には、何があるか、何がないかがハッキリとわかります。

すぐに必要なものを判断できるので、余計なモノを買わなくなります。

モノを捨てるときにまだ使えるモノを捨ててしまったという後悔も不要な買い物にブレーキをかけてくれるでしょう。

セールで買うのも、基本的には買う予定がなかったもの、つまり不要なものを買ってしまっているので要注意です!

1度モノを捨てて、少ないものでも暮らせることが分かれば、モノへの執着も消えるでしょう。

お金が貯まらないという方は思い切ってモノを減らしましょう!

2.時間に余裕が出来る

モノを減らすことで、今までそれらの管理に費やしていた時間がなくなります。

どこに何があるか把握できる量にすれば、探しものをする時間もなくなりますね。

モノを一旦どけてから掃除したり、何かを取り出したりということもなくなりますね。

3.メンタルが安定する


モノに溢れて散らかった部屋だと、どんどんと汚れていっても気になりません。

しかし、きれいな部屋だと汚れるのが嫌になるので、こまめに片付けるようになり、きれいな部屋を維持できます。

また、過去の思い出のものを見て、マイナスな感情が蘇ることもなくなります。

好きなものだけに囲まれたスッキリとした空間では、メンタルも安定します。

モノを減らした部屋では、視覚情報が少なくなり、本当にやりたいことに集中できます。

4.決断力が上がる

モノを捨てることを習慣化することにより、決断力が上がるというメリットもあります。

人生は小さな取捨選択の連続で、私達は毎日何千もの選択をしています。

モノを捨てるという決断を習慣化することにより、人生の大切な選択も迷わず決断することが出来るようになります。

モノを捨てても何とかなるという小さな成功体験が決断力を上げているのかもしれませんね(*^^*)

5.心の余裕ができる


お金が貯まり、時間の余裕が出来る。

部屋もスッキリとしていて、トキメクものに囲まれている。

決断力が上がることで、仕事も上手くいくかもしれません。

さらに、あなたが本当にやりたいことや大切なことに時間を使えるようになることで、心にも余裕ができそうですね。


「モノを捨てる」ことを侮らず、不要なものはどんどん捨てて、新しい必要なモノを手に入れていきましょう!!


コメント